在525大学生心理健康日来临之际，汽车工程学院为提高心理健康教育水平，特邀请专业心理教师赵宁宁组织了一场别开生面的绘画心理辅导与压力疏导团体活动。各班心理委员及学生干部代表40余人参加了活动。
活动伊始，赵宁宁老师通过“左抓右选”活动，使同学们快速破冰融入集体，通过生动的案例和深入浅出的讲解，向同学们介绍了心理健康的重要性以及绘画心理辅导的基本原理。随后，在“雨中人”和“我的能量盒”两个环节中，同学们在轻松愉悦的氛围中拿起画笔，用色彩和线条表达内心的情感和压力。活动现场，同学们或独自沉思，或相互交流，通过绘画的方式释放内心的压力。赵宁宁老师穿梭于同学们之间，为他们提供个性化的指导和建议，帮助他们更好地理解和处理自己的情绪。
此次绘画心理辅导活动不仅为同学们提供了一个展示自我、释放压力的平台，也让他们通过团体活动，在遇到压力，挫折、烦恼时，可以灵活地、积极地整合内外资源，维护心理健康。同时，通过专业心理教师的指导和建议，同学们对心理健康有了更深刻的认识和理解。
今后，汽车工程学院也将持续关注学生的心理健康问题，通过举办更多形式多样的活动，为学生提供全方位的心理健康支持。此外，学院将进一步加强与心理咨询教师的合作，为学生提供更加专业、个性化的心理健康服务。
“左抓右选”破冰活动
“雨中人”绘画心理辅导
“我的能量盒”活动现场
（文图：汽车工程学院 王海山）
